【代謝減慢— 食好少 都肥 點算好？】
女性30歲打後，身體的代謝逐年下滑↘️，每10年降低⬇️5%+。 即使飲食/生活習慣沒大改變，但由於每天消耗的熱量🔻減少；儘管食相同份量的食物（😞甚至已經吃得更少和更清淡），體重還是會↗️每年遞增！
1）代謝問題7大🚨警號
2）🤔食咩可加速代謝
3）拯救代謝力原來可以「浸XX」同「XX」😱
#想知請留意星期二晚10點直播
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#網路圖片
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